Vaší bezpečnosti si ceníme nade vše. Proto bez Vašeho souhlasu nesbíráme žádné Cookies. Tyto Cookies weby používají, aby pochopily (nejen) Vaše potřeby, ale to, co Vás na našem webu opravdu zajímá. V tlačítku "Vaše preference" si, prosím, nastavte, co o Vás můžeme vědět.
Dobrý den přeji,
minulý týden pro mě bylo cvičení poměrně pohodové.
Dlouhé roky cvičím jógu, takže si troufám říct, že krk mám uvolněný, protože uvolnění krku a šíje patří k mému pravidelnému cvičení.
Zato to uvolňování žvýkacích svalů, to jsem opravdu cítila.
:o)
Eva Loučková
Evo, žvýkací svaly se uvolňují pomalu, jsou hodně namáhané. Ale natáhnou se.